La Sophrologie Humaniste

Est une technique de relaxation basée sur la respiration et sur
la visualisation d’images positives.

C’est une méthode psycho corporelle qui peut être utilisée
comme technique thérapeutique ou vécue comme une
philosophie de Vie.

Nathalie Caycedo (médecin psychiatre, fille du fondateur de la
Sophrologie) explique que la sophrologie est un entrainement
psycho- physique de la conscience basée sur la perception
positive du monde intérieur ainsi que sur le développement
d’une relation positive avec le monde extérieur et vise ainsi à
créer l’HARMONIE entre le corps et l’esprit, dans le ici et
maintenant

La sophrologie humaniste appartient au domaine de
l’ésotérisme et du développement personnel. Elle est une
guidance éclairée du consultant dans sa quête du SOI, afin de
découvrir sa personnalité la plus profonde

L’ALLIANCE DE CES DEUX TECHNIQUES PERMETTRA AU
CONSULTANT DE SE RECONCILIER AVEC L ENFANT
INTERIEUR (L’ENFANT DE LUMIERE) EN LUI ET LUI
PERMETTRA DE TROUVER EN SON CENTRE CET ESPACE
DE SILENCE, DE PRESENCE AVEC L’ETRE ORIGINEL QUI
EXISTE EN NOUS DEPUIS LA NUIT DES TEMPS

BIENFAITS DE LA SOPHROLOGIE HUMANISTE :

La séance se passe en deux temps :

– Une séance de consultation TAROT

Elle permet de mieux comprendre ses émotions,
d’identifier les blocages et les schémas de pensées
limitants et de développer sa créativité et son intuition
mais surtout elle vous permet la RECONCILIATION avec
l’Enfant intérieur ou ENFANT DE LUMIERE, en vous

Une séance de RELAXATION

Elle vous aide à surmonter le stress, l’anxiété et les
conflits intérieurs en favorisant la RELAXATION et
l’équilibre émotionnel

Durée de la consultation de Sophrologie Humaniste :
Entre 1 H et 1 H 30